Mama’s Happiness Project Presents…
ママとベビーが一緒に楽しめる英語のオンラインヨガ
Mommy & Baby Online Yoga in English
このクラスでは
赤ちゃんと 楽しいことをして 親子の絆を強められちゃう！
ママの体のメンテナンスができちゃう！
ヨガをしながら 親子で英語を学べちゃう！
楽しく頼りあいながら子育てができるママ仲間ができちゃう！
わいわいとみんなで ヘルシーなお昼ご飯まで食べられちゃう！
ヨガ、みんなとのおしゃべりで 最高にハッピーになれちゃう！
という子育てを頑張っていらっしゃる子連れママのための贅沢で、ハッピーな時間にしたいと思います。
ヨガをするメリット
運動不足のママや ヨガが大好きなママまで 誰でも参加できるヨガクラスです！
[産後ママには・・・]
・お子さんとのコミュニケーション、強い絆をもてる
・お体のフィットネス、メンテナンスとなる
・ストレス解消、リラクゼーション効果
[お子さんには・・・]
・ママとのコミュニケーション、強い絆をもてる
・想像力や表現力の育成
・心や体の成長を促す
・夜鳴き改善
・高い集中力の習得
ヨガ講師 Geneva
カナダ人のGeneva（ジニーバ）は、自身が病気になったことがきっかけで、自然療法を用いるようになる。ヨガを自分でやるようになり、20年以上、国際的にヨガの講師として活躍中。妊活中の方、子供や家族向けのヨガを教えている。
現在は、旦那様の転勤でタイに住んでいる。
対象者
生後3ヶ月～18ヶ月くらいのお子さんと ママ
ご用意いただくもの
・飲み物（お水やお茶）
・フェイスタオル
・（必要な場合）お子さん用の飲み物や食べ物
日程
月曜日 10：00～11：30 （予定・変更の可能性あり）
レッスン料
3000円もお得な、おまとめ6回チケット 18000円
1回分のお支払い 3500円
お申し込み・ご相談
ご参加申し込みは メール（aitsun0701@hotmail.com）で Aiまでご連絡をください。
よくあるご質問
Q ヨガをやったことがないのですが、大丈夫でしょうか。
A 大丈夫です。みなさんで 学んでいきましょう。
Q 英語が得意ではないのですが、大丈夫でしょうか。
A 大丈夫です。ご安心ください。Aiが サポートをします。事前にヨガレッスンで使われる英語のフレーズなどを予習する予定です。
Q 子供がぐずったり 授乳が必要になったら どうしたらいいでしょうか。
A レッスン中に ご自由に 授乳をしたり 抱っこをしてあげてください。
Q どんな服装でヨガをしたらいいでしょうか。
A 体を動かしやすい服装をお勧めします。
Q レッスンにいけなくなった場合 振り替えはできますか。
A 基本的には お振り替えはできません。
Q チケット代の返金は受けられますか。
A 申し訳ありません。ご返金はいたしません。
